Архивы
Май 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Метки
Питер сентябрь акробатика для детей акробатические прыжки акробатические упражнения акробатические элементы восстановление организма гарантии ТАС гарантии страховой компании гибкость тела детские спортивные секции динамические упражнения занятия акробатикой как тренироваться дома колесо упражнение кувырок вперед мышечная деятельность оздоровление организма опора руками основы психологической подготовки о холдинге ТАС переворачивание переворот вперед перекидки подскок прокачка тела прыжки на дорожке психологическая подготовка спортсмена рондат сальто вперед сальто обучение соревнования по акробатике спортивная акробатика спортивная акробатика видео статические упражнения статическое равновесие стойка на голове стойка на лопатках стойка на руках стойка на руках обучение толчок ногой тренировки в домашних условиях упражнение мост упражнение мостик фляк юный спортсмен

О причине и природе двигательной деятельности

Двигательная деятельность спортсмена во всех случаях начинается и продолжается в результате сокращений различных скелетных мышц. Они возникают под влиянием воли, возбуждения, распространяющихся по двигательным нервам из центральной нервной системы.

Все движения человека, в том числе и спортивные двигательные навыки, находятся в соответствии с материалистическим принципом причинности явлений, совершающихся в природе и обществе.
Таким образом, по природе своей движения человека, в том числе и спортивные двигательные навыки, являются рефлекторными.

Двигательная деятельность спортсмена, как уже отмечалось раньше, сопровождается изменениями во всем организме, эти изменения являются проявлением абсолютного закона природы, которому подчиняются все явления, совершающиеся на земле и в космосе. Речь идет о законе сохранения вещества и энергии.
Согласно этому закону, двигательная деятельность спортсмена представляет собой работу, на которую обязательно должна затрачиваться энергия в количестве, строго соответствующем объему тренировочной работы или работы, выполненной на соревновании. Источником этой энергии служат три органических пищевых вещества – углеводы, белки и жиры, входящие в состав всех тканей нашего тела. В каждом грамме этих веществ заключена в скрытом состоянии энергия.

В процессе всей жизни человека происходит непрерывный распад и окисление углеводов, белков и жиров с высвобождением заключенной в них энергии.
Этот процесс протекает как в покое, так и при работе, с той лишь разницей, что при работе возрастает расход энергии и соответственно усиливаются химические превращения в мышечной ткани, вентиляция легких, скорость кровотока в сосудах и происходит ряд других изменений.

Многие физиологические процессы в организме спортсмена претерпевают определенные изменения еще до начала работы, особенно перед соревнованиями крупного масштаба. Так, повышается возбудимость нервной системы и органов чувств; учащаются пульс и дыхание; повышаются обмен веществ и энергии и связанное с этим потребление кислорода и т.д. Это – известное всем спортсменам предстартовое состояние, значение которого заключается в предварительной мобилизации ресурсов организма перед работой.

Оставить комментарий

Свежие комментарии




Рейтинг блогов

Рейтинг блогов

Участник ePochta Blog Rating

Интернет-проект "Акробатика в Днепропетровске" посвящён полностью спортивной акробатике как виду спорта и всё что с ним связано. Если Вам не хватает информации и Вы хотите узнать об этом виде спорта подробнее, - здесь Вы найдёте всё, что Вам необходимо. Не важно сколько Вам лет, - акробатика поможет любому приобщиться к здоровому образу жизни. В данный момент открыт набор детей в группы, и Ваш ребёнок, не теряя времени, может уже сейчас посещать наши тренировки в Днепропетровске.